به طور کلی پیشگیری کردن از به وجود امدن بواسیر راه منطقی و مرقون به صرفه تری میباشد.
اما اگر افرادی به بواسیر مبتلا شده باشند و یا در شوروف مبتلا شدن به بواسیر هستند میتوانند با چند روش ساده در منزل درد و تورم والتهابهای ملایم بواسیر را کنترل کرده و مانع از پیشرفت آن شد.
- استفاده کردن از داروهای موضعی که بدون نیاز به نسخه پزشک میباشد مانند کرم ها و شیاف ها و یا پدهای بی حس کننده ازجمله کرم حاوی هیدروکورتیزون.
- روزانه ۲الی۳بار هر بار به مدت ۱۰تا۱۵دقیقه در لگن اب گرم(ولرم)بنشینید.
- تمیز نگاه داشتن ناحیه مقعد ترجیحا روزانه دوش بگیرید و پوست اطراف مقعد را به آرامی تمیز کنید مواظب باشید برای تمیز کردن ناحیه و اطراف مقعد از صابون الکل استفاده نکنید زیرا میتواند باعث شود شرایط شما بد تر شود و بعد از حمام کردن با حوله خشک به ارامی اطراف مقعد را خشک کنید.
- هیچگاه از دستمال توالتهای خشک ورنگی و معطر استفاده نکنید برای این کار میتوانید از دستمال مرطوب های معمولی بدون عطر والکل استفاده شود.
- درهنگام درد از داروهای مسکن خوراکی برای تسکین موقت درد استفاده کنید مانند استامینوفن وایبوبروفن
- در هنگام اجابت مزاج از وارد نمودن زور وفشار جهت دفع مدفدع خودداری کنید
- از مبتلا شدن به یبوست جلوگیری کنید ودرصورت داشتن یبوست سریعا آن را برطرف سازید
- روزانه از مواد غذایی فیبر دار استفاده کنید
- روزانه به میزان ۶الی ۸لیوان آب مصرف کنید
با انجام این اعمال باید حدود۷الی ۱۰ روز مشکل بواسیر شما رو به بهبود باشد و اگر موفقیتی حاصل نشد سریعا به پزشک مراجعه کنید و گر در درد و خون ریزی شما در طول این ۷روزبیشتر شد قبل از موعد اتمام ۷روز به پزشک مراجعه کنید
https://bit.ly/2SnhPrV
جراح پروتز سینه...
ما را در سایت جراح پروتز سینه دنبال می کنید
برچسب : بواسیر,درمان بواسیر,هموروئید, نویسنده : شیما shimanami بازدید : 207 تاريخ : يکشنبه 5 اسفند 1397 ساعت: 14:18